Foto: Trentino Sviluppo SpA/Alessandro Gruzza
In Madonna di Campiglio lockt das Dolomiti Natural Wellness mit Wänden aus Tannenbäumen und dem Himmel als Decke nach draußen in die Berglandschaft. Hier stehen geführte Wanderungen auf dem Programm, in unberührter Natur und mit erholsamen Pausen an verschiedenen Stationen. Ein Beispiel ist die Tour „La vita sotto la neve“ (Das Leben unter dem Schnee). Begleitet von Wellness-Trainern geht man auf die Spuren von Waldbewohnern. Natural Wellness ist vieles mehr: Es ist eine neue, ökologisch völlig nachhaltige Form von Wellness, die natürliche Elemente als Quelle für das Wohlbefinden von Körper und Geist nutzt. Dieser Urlaub verbindet Bewegung, ökologische Nachhaltigkeit und gesunde Ernährung, um eine bessere Lebensqualität zu haben.
Wenige Kilometer von Madonna di Campiglio entfernt, kann man sich vor der wunderbaren Kulisse der Brenta-Dolomiten im Thermalbad Val Rendena entspannen. Das eisenhaltige Wasser mit niedrigem Mineralgehalt ist bei Atem- und Kreislaufbeschwerden wirksam. Es stammt aus der Quelle Sant’Antonio und hilft auch bei Gefäßerkrankungen. Das Wasser wird sowohl als Trinkkur als auch als Aerosol, sowie in Bädern und Sprudelbecken verwendet. Zudem bietet das Bad Meditations- und Atemübungen im benachbarten Naturpark Adamello-Brenta an.
Mitten im Nationalpark Stilfserjoch liegt das Thermalbad Pejo, 1.400 Meter über dem Meeresspiegel. Hier entstammt das Wasser gleich aus drei Quellen, die am Fuße des 3.600 Meter hohen Monte Viòz entspringen und mit unterschiedlichem Gehalt an natürlichen Salzen und Ionen bereichert ist. Die Angebote der Therme reichen von der Behandlung mit heimischen Alpenkräutern und Heilpflanzen bis hin zu dynamischen Atemübungen. Das Thermalzentrum Terme di Comano befindet sich inmitten einer weitläufigen Parkanlage mit Spazierwegen, Joggingstrecken, Fitnessbereichen und einem Kinderspielplatz. Ab diesem Jahr umfasst das Angebot des Bades auch Tageskuren mit Thermalanwendungen, Schönheitsbehandlungen und Massagen.
Atmen, die Füße im weichen Neuschnee versenken, die Kälte spüren und dann die Füße in warmes Wasser tauchen – ein kalt-warm-Wechsel nach Kneipp Art: das ist Barfußwandern im Winter. Diese regenerierende Erfahrung in der Natur bei Malga Millegrobbe auf der Alpe Cimbra können die Besucher unter fachkundiger Anleitung machen. Das bringt sofortiges Wohlbefinden, fördert die Durchblutung und das Immunsystem.